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【產後抑鬱】都大獲馬會撥款逾2,000萬元 開展孕婦及家屬精神健康支援計劃

(香港都會大學圖片) 香港都會大學護理及健康學院最近獲香港賽馬會慈善信託基金撥款2,030萬元,開展「賽馬會『順孕無憂』支援計劃」,對孕婦及其配偶進行抑鬱症篩查,服務對象更涵蓋孕婦父母及其他照顧者,為他們提供一站式、適切及個人化的支援及改善精神健康,同時加強專業護理人員訓練及公眾教育。 有研究指出,本港超過16%孕婦有產後抑鬱症狀,約40%產前抑鬱症患者未獲精神健康服務支援,情況值得關注。 都大護理及健康學院、香港心理衞生會及香港基督教女青年會,今年合作開展為期3年的「賽馬會『順孕無憂』支援計劃」,目標幫助孕婦紓緩心理焦慮、照顧孕婦家庭日常需要,並提供心理和物資的支援。 預計惠及1.08萬名孕婦和2,000名孕婦配偶、家人及照顧者,同時培訓約200名護士及2,550名護理系學生。

龜板(Turtle Shell)功效、劑量、副作用、中醫中藥

註冊中醫師建議: 龜板常用配伍: 龜板可配伍 生地 、 石決明 、 菊花 等,以治療肝陽上亢、頭暈目眩。 龜板配伍 阿膠 、 生地 、 牡蠣 、鱉甲等藥,能治熱病傷陰,虛風內動, 頭昏 目眩,心煩作惡,甚則痙厥。

寓意長壽吉祥的羅漢松:羅漢松風水、照顧、生長速度&優缺點介紹

2.風水禁忌 避免擺放在西方:西方方位對應八卦中的兌卦,五行屬金。 因為金克木,所以羅漢松應避免擺放在西方,否則它的作用就會受到克制。 不宜種植在財位:羅漢松葉子是針狀,種在財位上不利於財氣匯集,因此它並不是適合擺在財位上的植物。

《中醫詞典》解釋「陽中之陽」的意思

陽中之陽是人體生命活動的根本,是人體陰陽平衡的關鍵。 陽中之陽不足,會導致人體陰陽失衡,出現各種疾病。 陽中之陽過盛,也會導致人體陰陽失衡,出現各種疾病。 因此,要保持人體陰陽平衡,就要注意調理陽中之陽。 調理陽中之陽的方法有很多,包括飲食調理、運動調理、情志調理、 藥物 調理等。 飲食調理方面,要多吃溫熱、 滋補 的食物,少吃寒涼、生冷的食物。 運動調理方面,要適當進行體育鍛煉,增強體質。 情志調理方面,要保持心情舒暢,避免情緒激動。 藥物調理方面,要根據患者的具體情況,在醫生指導下服用中藥。 陽中之陽是人體生命活動的根本,是人體陰陽平衡的關鍵。 因此,要保持人體健康,就要注意調理陽中之陽。 參考資訊 陰陽(中國古代哲學思想)_百度百科 中醫基礎/陰陽學說 - A+醫學百科

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